¼«Á³Ë­¤«¤Ê·Ã¤ß¤ò¼õ¤±¤¿ÌîºÚ¤ÈÅÁÅý¤Îȯ¹Úµ»½Ñ¡£Åļˤΰìή¡¢¤ªÆϤ±¤·¤Þ¤¹¡£



»³·Á¤é¡¦¤Õ¤é¤ó¤¹¥±¡¼¥­

¥é¡¦¥Õ¥é¥ó¥¹¤Ï¤½¤Î̾¤ÎÄ̤ê¥Õ¥é¥ó¥¹¤ÇÀ¸¤Þ¤ì¤¿À¾ÍÎÍü¤Î°ì¼ï¤Ç¤¹¡£¡Ø²Ì¼Â¤Î½÷²¦¡Ù¤È¤¤¤ï¤ì¤Æ¤ª¤êÇ»¸ü¤Ê²Ì½Á¤ò»ÈÍѤ·¥±¡¼¥­¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿

ËÜÉÊÀ½Â¤¹©¾ì¤Ç¤Ï¡¢Íî²ÖÀ¸¡¢¤¨¤Ó¤ò´Þ¤àÀ½ÉʤòÀ½Â¤¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹
¸¶ºàÎÁ

¾®ÇþÊ´Ä´À°ºÞ¡Ê¾®ÇþÊ´¡¢º½Åü¡Ë¡¢·ÜÍñ¡¢¿©ÍÑÆý²½Ìý»é¡Ê´Ô¸µ¿å°»¡¢¿©ÍÑ¿©ÊªÌý»é¡¢º½Åü¡¢²ÃÅüÎýÆý¡¢¥é¥Õ¥é¥ó¥¹²Ì½Á¡¢ÂçƦÃÁÇò¡¢ÍñÇò¡Ë¡¢¥·¥ç¡¼¥È¥Ë¥ó¥°¡¢º½Åü¡¢ÆýÅù¤ò¼çÍ׸¶ÎÁ¤È¤¹¤ë¿©ÉʡʥХ¿¡¼¥ß¥ë¥¯¥Ñ¥¦¥À¡¼¡¢Ã¦»éÊ´Æý¡¢¿©ÍÑ¿©ÊªÌý»é¡¢º½Åü¡Ë¡¢´¥ÁçÍñÇò¡¢¿©ÍѲù©Ìý»é¡¢¿©±ö/¥½¥ë¥Ó¥È¡¼¥ë¡¢ËÄÄ¥ºÞ¡¢ÁýÇ´ºÞ¡Ê²Ã¹©¤Ç¤óÊ´¡¢ÁýǴ¿ÅüÎà¡Ë¡¢Æý²½ºÞ¡¢¹áÎÁ¡Ê¥«¥é¥á¥ë¡¢¥¯¥Á¥Ê¥·¡¢¥«¥í¥Á¥ó¡Ë¡¢¥°¥ê¥»¥ê¥ó¥¨¥¹¥Æ¥ë¡¢¥ê¥ó»À±ö¡ÊK)¡¢»À²½Ëɻߺޡʥȥ³¥Õ¥§¥í¡¼¥ë¡Ë

±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¼¨¡¡100£çÅö¤ê

¥¨¥Í¥ë¥®¡¼386kcal¡¢¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á4.9£ç¡¢»é¼Á20.0£ç¡¢Ãº¿å²½Êª46.6£ç¡¢¿©±öÁêÅöÎÌ0.4£ç

¾ÞÌ£´ü¸Â

90Æü

ÊݸÊýË¡

ľ¼ÍÆü¸÷¡¢¹â²¹Â¿¼¾¤Î¾ì½ê¤ò¤µ¤±¤Æ¡¢Êݸ¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤

ÆâÍÆÎÌ

20¸Ä

ÈÎÇä¼Ô

³ô¼°²ñ¼Ò¡¡¹È²ÖÏ©¡¡MS

ÈÎÇä²Á³Ê 1,000±ß(Àǹþ1,080±ß)
¹ØÆþ¿ô


¤ª¤¹¤¹¤á¾¦ÉÊ


¤µ¤¯¤é¤ó¤Ü¥Ñ¥¤

1,112±ß(Àǹþ1,200±ß)


¥é¡¦¥Õ¥é¥ó¥¹¥Ñ¥¤

1,019±ß(Àǹþ1,100±ß)


äñ¤È²Ì¼Â¡¡5ËÜÆþ¤ê¥®¥Õ¥È

2,850±ß(Àǹþ3,078±ß)


¹ñ»º¥ª¡¼¿É¤«¤ó¤Ù

550±ß(Àǹþ594±ß)


Calendar

2024ǯ12·î
Æü ·î ²Ð ¿å ÌÚ ¶â ÅÚ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
2025ǯ1·î
Æü ·î ²Ð ¿å ÌÚ ¶â ÅÚ
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Top