¼«Á³Ë­¤«¤Ê·Ã¤ß¤ò¼õ¤±¤¿ÌîºÚ¤ÈÅÁÅý¤Îȯ¹Úµ»½Ñ¡£Åļˤΰìή¡¢¤ªÆϤ±¤·¤Þ¤¹¡£



¹ñ»º¥ª¡¼¿É¤«¤ó¤Ù¥«¥Ã¥×

Âç¿Íµ¤¤Î¢ã¹ñ»º¥ª¡¼¿É¤«¤ó¤Ù¢ä¤ò¥«¥Ã¥×¤ËµÍ¤á¤¿¾¦ÉʤǤ¹¡£¥«¥Ã¥×¾¦ÉʤΤ¿¤á¡¢¾ÞÌ£´ü¸Â¤¬Ã»¤¯¤Ê¤Ã¤Æ¤ª¤ê¤Þ¤¹¡£¤ª¼ê¸µ¤Ë¾¦Éʤ¬ÆϤ­¤Þ¤·¤¿¤é¡¢Î䢸ˤˤÆÊݸ¤ò¤ª´ê¤¤¤¤¤¿¤·¤Þ¤¹¡£³«Éõ¸å¤âÎ䢸ˤˤÆÊݸ¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤­¡¢¤ªÁá¤á¤Ë¤ª¾¤¤·¾å¤¬¤ê¤¤¤¿¤À¤­¤Þ¤¹¤è¤¦¤ª´ê¤¤¤¤¤¿¤·¤Þ¤¹¡£Á´¹ñ³ÆÃϤ«¤é¤´Ãíʸ¤ÎÌä¹ç¤»¤ò¤¤¤¿¤À¤¯Âç¿Íµ¤¤Î¾¦ÉʤǤ¹¡ª


¸¶ºàÎÁ

Â纬¡Ê¹ñ»º¡Ë¡¢¸Õ±»¡Ê¹ñ»º¡Ë¡¢Åâ¿É»Ò¡Ê¹ñ»º¡Ë¡¢¤Ê¤¹¡Ê¹ñ»º¡Ë¡¢¿Í»²¡Ê¹ñ»º¡Ë¡¢ÄÒ¤±¸¶ºàÎÁ[¥¢¥ß¥Î»À¡¢¿å°»º®¹ç¤Ö¤É¤¦Åü²ÌÅü±ÕÅü¡¢¤·¤ç¤¦¤æ¡¢È¯¹ÚÄ´Ì£ÎÁ¡¢¤¿¤óÇò²Ã¿åʬ²òʪ¡¢¤È¤¦¤¬¤é¤·¡¢¿©±ö¡¢]¡¢Ä´Ì£ÎÁ(¥¢¥ß¥Î»ÀÅù¡Ë¡¢¼òÀº¡¢»ÀÌ£ÎÁ¡¢¹á¿ÉÎÁÃê½Ðʪ¡¢´ÅÌ£ÎÁ¡ÊÅ·Áð¡¢¥¹¥Æ¥Ó¥¢¡Ë¡¢¥«¥é¥á¥ë¿§ÁÇ¡¢ÊݸÎÁ¡Ê¥½¥ë¥Ó¥ó»ÀK¡Ë¡¢¡Ê¸¶ºàÎÁ¤Î°ìÉô¤Ë¾®Çþ¡¢ÂçƦ¤ò´Þ¤à¡Ë

±ÉÍÜÀ®Ê¬É½¼¨¡¡100Åö¤ê

¥¨¥Í¥ë¥®¡¼72kcal/¤¿¤ó¤Ñ¤¯¼Á3.4£ç/»é¼Á0.4£ç/ú¿å²½Êª14.5£ç/¿©±öÁêÅöÎÌ5.4£ç¡Ê¿äÄêÃÍ¡Ë

¾ÞÌ£´ü¸Â

30Æü

ÊݸÊýË¡

Í×Îä¢

ÆâÍÆÎÌ

220£ç
Äê²Á 500±ß(Àǹþ540±ß)
ÈÎÇä²Á³Ê 550±ß(Àǹþ594±ß)
¹ØÆþ¿ô

¥µ¥¤¥º


¤ª¤¹¤¹¤á¾¦ÉÊ


¤µ¤¯¤é¤ó¤Ü¥Ñ¥¤

1,112±ß(Àǹþ1,200±ß)


¥é¡¦¥Õ¥é¥ó¥¹¥Ñ¥¤

1,019±ß(Àǹþ1,100±ß)


äñ¤È²Ì¼Â¡¡5ËÜÆþ¤ê¥®¥Õ¥È

2,850±ß(Àǹþ3,078±ß)


¹ñ»º¥ª¡¼¿É¤«¤ó¤Ù

550±ß(Àǹþ594±ß)


Calendar

2024ǯ11·î
Æü ·î ²Ð ¿å ÌÚ ¶â ÅÚ
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
2024ǯ12·î
Æü ·î ²Ð ¿å ÌÚ ¶â ÅÚ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Top